Unimedica im Narayana Verlag

Reboot with Joe – Die Saftkur

Beim „Reboot“ geht es darum, alle ungesunden Lebensmittel (Alkohol, Fertiggerichte, Junk Food) vom Speisezettel zu verbannen und den Körper durch eine Saftkur, eventuell ergänzt durch Gemüsegerichte und Obst, wenn man nicht völlig auf feste Nahrung verzichten möchte, zu entgiften. Im Anschluss an die Kur bleibt die Ernährung bei gesunden Produkten. Joe Cross verspricht, dass sich der Geschmackssinn durch den Reboot verändert und dass man angesichts der vielen leckeren vegetarischen Gerichte gar nicht mehr das Bedürfnis verspürt, Fleisch, Knabbersachen, Softdrinks u. ä. zu sich zu nehmen …